Colaboradores

Flaviana Almeida, colaboradora da Unimed, está há 24 anos no seu primeiro emprego

Se você estiver com a ideia de colocar uma metamorfose na agenda, posso garantir: não vai ser fácil. Aposto que até para nascer doeu. Passamos nove meses em uma espécie de resort, com comida, sensação de aconchego e segurança. De repente, da noite pro dia, nos tiraram dessa zona de conforto e nos colocaram no barulho, com gente nos carregando para cá e para lá, nos apertando e sacudindo. Tudo novo e complicado!

Ao longo da vida, as dores do crescimento continuam. Mas, a boa notícia é que crescer pode valer a pena. Flaviana, colaboradora da Unimed Pará de Minas, passou por essa experiência. Hoje, ela atua no comercial da empresa e utiliza várias ferramentas modernas, inclusive o Whatsapp, para atender os clientes. Mas, há 24 anos, quando ela entrou para a Unimed Pará de Minas, na área de atendimento, tudo era muito diferente. Flaviana utilizava o fax para enviar os documentos, fazia o cadastros dos clientes à mão e, para finalizar, batia um carimbo de esponja.  

Com o dinheiro que ganhava na Unimed, Flaviana pagou sozinha a sua faculdade de Administração. Passou noites estudando, algumas vezes, precisou deixar os filhos pequenos em casa para ir trabalhar. Venceu o seu maior desafio: tornou-se gestora comercial. Se no início, era uma das quatro colaboradoras da empresa, hoje, faz parte de uma equipe de mais de sessenta pessoas.

Flaviana, nos lembrou de uma lição valiosa: “De repente” não é algo que acontece em um instante. “De repente” é algo que acontece lentamente durante muito tempo. Quando o momento finalmente chega e percebemos que conquistamos nosso sonho, parece que começamos ontem, mas foi necessário muita paciência e dedicação. Se, algumas vezes, crescer é difícil, por outro lado, pode valer a pena.

Programa Mude Um Hábito, da Unimed, ajuda Bruno Pereira a conquistar um estilo de vida saudável

Bruno Pereira é enfermeiro na Unimed Juiz de Fora e participou do programa Mude Um Hábito, que incentiva as pessoas a levarem um estilo de vida mais saudável. A história começou em 2018, quando, em apenas três meses, ele engordou 15kg, chegando aos 95 kg, e começou a ficar preocupado com os sinais do seu corpo.

“Antes de ganhar peso, eu fazia exercício físico todos os dias, mas parei porque estava sem tempo. Como minha alimentação não era saudável, eu engordei muito rápido. No começo, não dei muita importância, mas não demorou para eu notar que estava com dores nas articulações e o ganho de peso também estava influenciando no meu emocional.”, nos contou.

Na época em que Bruno já estava buscando uma mudança no seu estilo de vida, a Unimed iniciou o projeto Mude Um Hábito na empresa. “O primeiro hábito que transformamos foi a rotina alimentar. Para isso, tivemos acompanhamento de nutricionistas e de psicólogos. Isso foi muito importante, pois além de nos ensinarem sobre os alimentos e sobre as substituições alimentares, aprendemos a administrar a ansiedade, que muitas vezes é uma das causadoras de um estilo de vida pouco saudável.”

“As duas primeiras semanas foram as mais difíceis. Tive muita dificuldade para comer menores porções e de forma mais saudável. Mas com o passar do tempo, foi ficando mais natural, o que só me mostrou como viciamos nosso corpo com alimentos que, na verdade, nem gostamos tanto. Também foi muito importante estar cercado de pessoas que tinham o mesmo objetivo. Isso motiva muito.”

Durante três meses no Programa Mude Um Hábito, Bruno emagreceu 13 kg e está muito feliz não só com a sua conquista, mas também por ter inspirado várias pessoas a buscarem uma vida mais saudável: “Alguns amigos repararam como eu estou mudado e ficaram motivados para buscar essa transformação para a vida deles também.” De acordo com Bruno, o Mude Um Hábito o ensinou uma lição valiosa: “A gente fala que não tem tempo para atividade física, mas se temos tempo para assistir Netflix ou procrastinar nas redes sociais é porque estamos precisando mudar um hábito. Você também precisa entender que o seu estilo de vida hoje diz muito sobre como você vai envelhecer e sobre a independência que você ter nos próximos anos. Aprendi a pensar no futuro.”

Fábio Furtado, coordenador do Jogos de Afeto, uma parceria entre o Instituto Unimed BH e Galpão Cine Horto, compartilha como o Projeto transforma a vida das pessoas

“Todos os dias eles me fazem sair daqui com o coração mais aberto”, contou Fábio Furtado, coordenador e professor do Projeto “Jogos de Afeto”, uma parceria entre o Galpão Cine Horto e o Instituto Unimed BH. O Projeto usa de brincadeiras lúdicas e teatrais para trabalhar a voz, a memória, o corpo e as emoções de pessoas da terceira idade.

Formado em Teatro há mais de 20 anos e trabalhando no Cine Horto desde o início da carreira, Fábio disse que todos os dias aprende a importância do afeto com os idosos do Projeto: “Fico emocionado ao ver como os participantes têm respeito pelo outro independentemente de classe, idade, status”.

Durante tantos anos como professor no Jogos de Afeto, Fábio também começou a enxergar a transformação que acontece na vida dos seus alunos. “Acho que apesar da idade, das dores físicas e cicatrizes emocionais de cada um, eles aprendem a valorizar a própria história.” Essas histórias, segundo Fábio, muitas vezes envolvem abuso, assédio, perda de espaço dentro de casa ou na sociedade. Nos Jogos de Afeto todos buscam o mesmo: acolhimento. “É o momento que eles decidem fazer algo para eles. Tem gente que pega até dois ônibus para o nosso encontro. Isso me deixa emocionado.”

“O maior desafio para os participantes é a aceitação do próprio corpo, voz e história. Mas, aos poucos, com os exercícios que fazemos e que buscam resgatar lembranças pessoais, eles começam a compartilhar as suas histórias e isso cria uma união muito bonita no grupo. Eles costumam dizer que o Jogos de Afeto é um lugar onde você descobre que aquilo que tem a dizer é importante para o outro.”

Motorista no Programa de Promoção de Saúde e Colaborador do Pedal, Álvaro Queiroz nos ensinou que sonhos gostam de movimento

Álvaro tinha 15 anos quando entrou para o programa Jovem de Ouro da Unimed Inconfidentes. Nessa conta, já se passaram outros 15 anos. Hoje, ele é motorista de ambulância no Programa de Promoção de Saúde, profissão que ele ama. “Meu pai é motorista e eu sou fascinado com carros desde pequeno.”

Seu mundo sobre rodas não fica restrito ao trabalho. Nas horas vagas ele resolveu que queria continuar pilotando, mas desta vez escolheu a bicicleta.No Programa Colaboradores do Pedal da Unimed, além de praticar um esporte que gosta muito, ele vê a chance de incentivar outras pessoas na mudança de hábitos. “No meu caso, sempre gostei de andar de bicicleta e por ser algo prazeroso, não vejo dificuldades. Mas sei que tem gente que não tem tanto costume com o pedal. Mas um começa a pedalar e puxa o outro e de repente chegam mais dois, e assim por diante. De repente, somos muitos, todos em busca de uma vida mais saudável.”

Seja sob quatro ou duas rodas, Álvaro segue realizando seus sonhos na Unimed:

“É muito importante conviver com pessoas queridas e ter um emprego que gostamos para crescer na vida. Muitas vezes, a felicidade está na nossa frente, basta a gente ter um pouquinho de paciência e viver um dia após o outro.”

Então, fica o recado do Álvaro: um dia após o outro. Sempre em movimento.

Eliano, colaborador da Unimed, transforma a vida de senhora com Alzheimer

O Eliano Cordeiro trabalha na área de Cadastros da Unimed e todos os dias ele conhece novas histórias. Algumas vezes, tem a oportunidade de transformar a vida de pessoas. Foi o que aconteceu quando ele conheceu a história da dona Martha Vilhena. Portadora de Alzheimer, ela se recusava a fazer alguns exames antes que o Dr. Lucas, um médico fruto da sua imaginação, entrasse em contato.

Como durante o tratamento do Alzheimer, é recomendado pelos neurologistas respeitar a fantasia criada pelo paciente com o intuito de não gerar ansiedade e insegurança, a médica responsável pelo tratamento da dona Martha, Dra. Daniela Loureiro Alves, teve uma ideia. Com o consentimento da família da paciente, convidaram o Eliano para se passar pelo Dr. Lucas. Por telefone, Eliano tentou convencer a dona Martha a cuidar da sua saúde e nos contou um pouco dessa história:

“Ela acredita que esse médico está morando no Estados Unidos e no começo da ligação, já me apertou perguntando em que cidade eu estava. A sorte foi que eu tinha Orlando na ponta da língua. Ela também perguntou como eu e minha família estávamos e ainda me chamou a atenção, falando que eu era casado e não deveria ficar atrás dela. Depois de muito tempo conversando, ela disse que faria os exames que eu tinha pedido e iria receber a enfermeira da Medicina Preventiva em casa para levá-la para realizar os exames necessários.”

Eliano acredita que o que torna as conversas significativas é conseguir olhar o mundo através da perspectiva do outro: “No fim das contas, todo mundo é igual e o que queremos é alguém que nos entenda. Na área da saúde, ações pequenas como essa podem transformar realidades. É preciso paciência, mas vale a pena.” O resultado da ação foi tão positivo que a dona Martha não só fez os exames, como passou a se sentir melhor perto das pessoas que não acreditavam na existência do médico e até gravou um vídeo agradecendo e mandando um beijo para o Dr. Lucas. “Eu fiquei muito emocionado quando recebi o vídeo. O que não existe para mim, existe para o outro, e confiar na pessoa, muda tudo.”, contou Eliano, o nosso Dr. Lucas, que com apenas 20 anos, transformou a vida de alguém que antes poderia ser apenas um nome cadastrado no sistema.


Se hoje contamos a história da dona Martha Vilhena, e ela segue o seu tratamento, é porque houve uma grande dedicação de toda a equipe do Programa de Gerenciamento de Casos Especiais. A Medicina Preventiva agradece ao colega Eliano por embarcar nessa jornada e alcançar o maior propósito deste trabalho: a humanização.

Envolvidos:

Médicos: Dr. Artur Horta Passos, Dra. Draniela Loureiro Alves, Dra Flávia Santana Carvalho.

Enfermeiras: Cristiani Menali, Grazielle Apª C. Santana.

Fisioterapeutas: Daniele Araújo Ferreira, Mayra Marcenes Nogueira.

Nutricionistas: Magda Amélia de Souza, Roberta Soares Terra.

Administrativo: Julianne Oliveira Lopes.

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